Alaturka mı daha sağlıklı klozet mi? 61 sağlıklı erkek üzerinde yapılan araştırmanın sonuçlarına göre; ayakta veya çömelerek idrar yapanların oranı, oturarak idrar yapanlara göre daha yüksektir. Türk usulü tuvaletlerin; hem bağırsaklarımız hem de hijyenimiz açısından daha sağlıklı olduğu bilinmektedir. Alaturka WC nasıl olur? Çömelme tuvaleti, çömelirken kullanılan bir tuvalet türüdür. Bu tür tuvalete seramikten yapılmış çömelme tuvaleti denir. Güney Çin, Japonya, Fransa, İtalya, Türkiye, İran, Pakistan, Yunanistan, Hindistan ve Orta Doğu’nun çoğu ve eski SSCB ülkelerinde kullanılır. Basur hastaları hangi tuvaleti kullanmalı? 3 – Uzun süre ayakta durmayın veya oturmayın; aşırı yorgunluk noktasına kadar yürümeyin veya aşırı egzersiz yapmayın. 4.…