Perhiz nasıl yapılır? Diyet yaparken dikkat etmeniz gerekenler şunlardır: Sağlığınızı tehlikeye atan diyet uygulamalarına güvenmeyin. … Kendinizi çok fazla kısıtlamayın. … Su tüketimine dikkat edin. … Karbonhidrat ve yağlı besinleri karıştırmadan tüketin. … Doğru diyet programını uygulayın. … Bilinçli bir şekilde besin tüketin. Perhiz ne demek? Perhiz, basitçe seks yapmamak ve cinsel ilişkiden uzak durmak anlamına gelir. Çoğu insan için, perhiz cinsel temasın tamamen yokluğu anlamına gelir. Ergenlik çağındaki hamileliği önlemenin en sağlıklı yolu ve cinsel yolla bulaşan bir enfeksiyondan kaçınmanın en iyi yoludur. Perhiz, basitçe seks yapmamak ve cinsel ilişkiden uzak durmak anlamına gelir. Çoğu insan için, perhiz cinsel…
Yorum Bırak